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为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
      在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃,没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
      本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的墙。看到四米二高墙壁我们都觉得不可能，这么高的墙，我们怎能翻得过去，但是教练不停的给我们加油打气，让我们重新鼓起了勇气和信心，在最后这场游戏中，没有队伍之分，只有一个团队。我们建材师生争相恐后的搭建起了第一层的人墙，开始我们没有掌握技巧，费时费力，又危险，后来越来越熟练，我们的速度也逐渐快了起来，最后我们165人只用了32分钟，便全部翻越成功。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我，认识了团队的巨大力量，
“   纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望38138威尼斯以后会多组织类似的活动，不断地升华自我，为班级献出一份力。

张冰涛